Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de La leche, ovejas, fluido.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	80.7 g	80.7%
La energía (calorías)	108 kcal
Energía (julios)	451 kJ
Proteína	5.98 g	5.98%
lípido total (grasa)	7 g	7%
Ceniza	0.96 g	0.96%
Hidratos de carbono, por diferencia	5.36 g	5.36%
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	193 mg	0.19%
Hierro, Fe	0.1 mg
El magnesio, Mg	18 mg	0.02%
El fósforo, P	158 mg	0.16%
Potasio, K	137 mg	0.14%
Sodio, Na	44 mg	0.04%
Zinc, Zn	0.54 mg
Cobre, Cu	0.046 mg
El manganeso, Mn	0.018 mg
El selenio, Se	1.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	4.2 mg
tiamina	0.065 mg
Riboflavina	0.355 mg
La niacina	0.417 mg
Ácido pantoténico	0.407 mg
La vitamina B-6	0.06 mg
El folato, el total de	7 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	7 µg
El folato, DFE	7 µg
Vitamina B12	0.71 µg
La vitamina A, RAE	44 µg
retinol	44 µg
La vitamina A, IU	147 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	4.603 g	4.60%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.204 g	0.20%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.145 g	0.14%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.138 g	0.14%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.4 g	0.4%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.239 g	0.24%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.66 g	0.66%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.622 g	1.62%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.899 g	0.90%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.724 g	1.72%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.128 g	0.13%
18: 1 indiferenciada	1.558 g	1.56%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.308 g	0.31%
18: 2 indiferenciada	0.181 g	0.18%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.127 g	0.13%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
Colesterol	27 mg	0.03%
triptófano	0.084 g	0.08%
treonina	0.268 g	0.27%
isoleucina	0.338 g	0.34%
leucina	0.587 g	0.59%
lisina	0.513 g	0.51%
metionina	0.155 g	0.16%
cistina	0.035 g	0.04%
fenilalanina	0.284 g	0.28%
tirosina	0.281 g	0.28%
valina	0.448 g	0.45%
arginina	0.198 g	0.20%
histidina	0.167 g	0.17%
alanina	0.269 g	0.27%
Ácido aspártico	0.328 g	0.33%
Ácido glutamico	1.019 g	1.02%
glicina	0.041 g	0.04%
prolina	0.58 g	0.58%
serina	0.492 g	0.49%